마그네슘1 바나바잎 효능, 혈당 관리와 건강을 위한 강력한 무기 바나바잎, 건강과 혈당 관리의 강력한 무기혹시 바나나 잎과 착각하고 계신가요? 아니에요, 바나바는 바나나와 발음이 비슷한 열대 식물이랍니다. 그런데 이 바나바잎에는 정말 놀라운 효능이 숨어있답니다.바나바잎의 놀라운 효능바나바잎에는 '코르솔산'이라는 성분이 풍부해요. 이 성분이 인슐린과 비슷한 역할을 해서 혈당 조절에 도움을 준다고 해요. 그래서 당뇨 환자들 사이에서 인기가 많죠. 실제로 당뇨 환자들이 바나바잎 추출물을 섭취하면 혈당이 10-30% 가량 감소했다고 합니다. 또한 바나바잎에는 아연, 마그네슘, 식이섬유 등의 영양소가 풍부해요. 이런 성분들이 면역력 증진, 빈혈 예방, 소화 개선 등에도 도움을 준다고 하네요. 게다가 바나바잎에 들어있는 '파이토스테롤' 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 합니다.. 카테고리 없음 2025. 4. 29. 더보기 ›› 이전 1 다음
